본문 바로가기

전체 글198

추나치료 건강보험적용(도수치료 아님 주의) 2019년 4월부터 추나요법이 건강보험에 적용이 되어 환자의 추나치료비용부담이 줄어들었습니다. 벌써 시행한지 5년이 지났지만 추나요법 건강보험 적용내용에 대해 잘 모르는 분들이 많은 것같아 알려드리고자 합니다.추나치료 건강보험 적용내용적용질환 : 척추질환이나 관절근육통 등 근골격계 질환적용한도 : 환자 1인당 연간 20회까지 적용가능 추나치료 건강보험적용시 비용건강보험 미적용시에 1회당 5만원했던 추나치료가 2019년 4월 건강보험이 적용되면서 단순추나는 본인부담금 12,000원정도면 받을 수 있게 됐으며 복잡추나는 30,000원 정도면 받을 수 있게 되었습니다(물론 추나요법에 따라 비용이 상이할 수 있음 주의!). 또한 꼭 아셔야할 부분! 추나치료가 급여화가 되면서 실비보험이 적용되게 됐습니다!! 실비.. 2024. 9. 22.
모바일온누리상품권 할인율 사용방법 사용처 정부에서는 전통시장 및 소상공인 상권을 살리기 위해 온누리상품권을 발행하고 있습니다. 온누리상품권은 지류형, 모바일, 카드형이 있으나 이번 글은 모바일로 구매할 수 있는 온누리상품권에 대해 알려드리고자 합니다. 이번 9월은 구매금액의 15%까지 할인을 받을 수 있는 기회라 미리 사용할 모바일온누리상품권을 구매하시기를 추천드립니다. 1인당 한도 금액 : 매월 200만원까지 사용기한 : 5년 모바일온누리상품권 혜택 1. 기본 10%할인. 명절 등 특정기간내에 15% 할인율이 상향되기도 함. 9월은 할인율이 10%에서 최대 15%까지 상향되었습니다. 조기소진 될 수 있으니 이 기회를 놓치지 마세요!! 5만 원만 충전해도 9월에는 15%할인받아 42,500원에 구입할 수 있으니 당장 구매각! 9월에 1인 월한도.. 2024. 9. 21.
백두산 여행준비물, 백두산 여행시 챙기면 좋은것들 12가지 추석연휴에 3박4일로 백두산 여행을 다녀왔습니다. 나름 유투브와 블로그로 알아보고 갔는데도 '이것은 준비했으면 좋았겠다'하는 아쉬움이 드는 부분이 있어 알려드리고자 합니다. 백두산 여행을 앞두거나 계획하시고 있는 분들은 이 글을 읽어 도움받기를 바랍니다. 1. 두루마리화장지화장실에 화장지가 거의 없습니다. 일회용티슈도 좋지만 두루마리화장지를 가방에 넣어다니면 화장실 이용할 때마다 좀더 편하게 사용할 수 있습니다. 한국 여행객들이 화장지가 없어 당황할 때마다 빌려주면 뿌듯하기도 합니다. 2. 텀블러원하는 시간에 커피를 마시기가 생각보다 쉽지 않습니다. 식당에 딸린 작은 마트에서 커피 천원에 팔기도 하지만 '맛이 괜찮을까?', '위생은 괜찮을까?'라는 생각에 선뜻 사지 않게 되기도 합니다. 호텔 조식에 있는.. 2024. 9. 20.
백두산여행 경비준비 환전 백두산 여행시에는 달러, 위안화, 한국 돈 모두 사용이 가능하여 다양하게 준비해가시는 것이 좋습니다. 특히 달러와 한국돈이 용이합니다. 1. 달러옵션 및 가이드팁은 주로 달러로 받습니다. 물론 상황에 따라 한국 돈, 위안화 등으로 낼 수도 있으나 달러로 준비하시는 것이 좋습니다. 달러가 없어도 한국돈으로 다 받기 때문에 걱정은 하지 않으셔도 됩니다! 또한 보통 호텔 투숙 후 청소비용으로 1~2달러 놓고 나오게 됩니다. 또한 가이드경비는 보통 여행상품 불포함사항으로 별도로 달러를 챙겨야합니다! 저는 하룻밤묵고 나올 때 테이블 위에 2달러 올려놓고 나왔습니다. ^^ 2. 한국돈천원짜리 다수 챙겨가면 과일가게, 커피숍, 버스운전기사팁, 마사지팁 낼 때 유용합니다. 중국마사지 받은 후 한국돈 4천원 주라고 가이.. 2024. 9. 20.

티스토리툴바